目前分類:馬拉松參賽心得 (4)

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                 憶  往       陳元生

 

 歲末將至,一喜新春將至萬象更新,一憂年歲漸長

事無成,回首這本命年(蛇年)實無任何事情值得紀錄

與欣慰的,算算年近半百,回首來時路卻近乎虛擲年華

,雖不致悵然淚下,但心中也不免噓唏不已,雖也曾立

下志願必須把握當下,坐而言不如起而行,但過往卻也

說的多做的少,事過境遷徒留遺憾。時已至此看似已無

回頭之路,錯過之事為有付諸流水,船過水無痕,重新

來過。

 

  回想數年之前無厘頭似的瘋狂於山林之間,用了整整

六年的時間穿梭於台灣大大小小的山岳,完登百岳57座

,小百岳不計其數,原本有意繼續攀登,志在完登百岳

,但近年因為時間上與家庭的因素,荒廢爬山以致兩、

三年來業績無所進展,完登數停滯不前,實在慚愧,明

年起實應找些許時間再重回我心中的夢田,縱橫山林再

探台灣高山美景,以解渴望登山的饞念。

 

   慢跑!原是為了登山訓練腳力而才開始練習的,從最

初的跑一百公尺,兩百公尺到1K、2K,不覺竟也參與半

馬拉松的賽事,雖一路跑來跌跌撞撞,竟然也都能在

規時間內完成,似乎招喚著我必須朝更高的目標全程

拉松挑戰邁進,經過一年多的練習,在今年初3/16如

生之犢般的與老婆參加了"勇闖南橫"超級馬拉松(50

公里)賽事,原意想"南橫公路"一向都是開車匆匆路過

,未曾細細品味她的美麗與婉約,抱著旅遊健行姑且一

試的心態前來參加,在跑跑停停、氣喘吁吁,一路搖搖

晃晃下竟也讓我用了07:36分鐘的時間完跑了50公里,

老婆用了07:05分鐘(大會正規時間08:00)這是我夫妻倆

這一生至此跑過最遠最長也是最久的一次,更是我倆今

生的"初馬",更是開啟了我們繼續跑馬的大門。

 

  回顧102年在跑馬拉松這件事情上堪稱豐收,參加"左

營慢跑"後,讓我積極加強自我訓練,雖然我依然還是會

裏的"壓後",但漸漸有著一股"壓境"的氣勢正在慢慢成

形之中,且讓拭目以待。再者今年我看著協會有著明顯

的茁壯,會友們參賽成績不斷在進步,參跑者從年初的

小貓三.兩隻,至今十幾二十個,陣容逐漸壯大,相信假

以時日必能成大器。當然協會能有今日的茁壯,不免俗

的需感謝一些人,首先會長財哥出錢出力當居首功,記

得童趣有云(阿財.阿財.天頂掉下來)這就是我們"左慢"

上天賜予的恩典。再者毛總與夫人盡心盡力於會務的開展

,極盡協調與策劃的推動,相信協會日後愈來愈壯大將是

指日可待,再謝會長與毛總為"左慢"所奠下的根基。

 

   至此心中有一人不得不提,他雖不是將相之後卻氣宇不

凡,英俊挺拔。非系出名門卻知書達禮,謙謙待人,非山

林草寇出身,卻義薄雲天,有事相就,勢必躬親。此人雖

與我極度之不對頭,老是極盡羞辱我之能事,但吾等修行

之人定應秉持"隱惡揚善"之宗旨,隆重介紹跑團邦主"梁

兄哥邦任",此人應當是"勞動界的朋友"否則怎能任勞任怨

,且在協會裏風味(評)極佳,不信嚐嚐。還有成哥(泡茶師

傅)、達師、光哥(不是光屁股那個)、光明大使、小鄭叔叔

、陳銀華理事、吳啟通理事、維藩老弟、信文老哥、哲全

兄、目前協會僅存稀有動物(女性跑者)張瓊文、光說不練

名符其實左慢佳人鄭吉曼(慢嬸)、"左慢明日之光"林建宏

、想想這一年來與這群兄弟同甘共苦,南征北討,出生入

死的歲月真有著"雖千萬人,吾往矣"。來年必定再攜手共

創佳績。

 

   後語:本人入會僅兩年,識人不多,耳聞會內"臥虎藏

龍"高手如雲凡舉騰雲駕霧,飛簷走壁,大有人在,"能人

異士"人滿為患,族繁不及備載,小弟定當虛心求教,他日

再將前輩們的豐功偉業一一陳述。

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              田中馬記趣    ※ 陳元生 ※

 

    田中?知道!馬拉松?沒聽說!萬人空巷?不會吧!美女如

 雲,美腿如林。這這這我喜歡~~~上網查查嘿嘿乖乖還真

 的有場田中馬拉松,去年辦的有聲有色,頗獲眾家跑友的

 讚賞,紛紛留言來年勢必從返田中馬,再戰它個一回。筆

 者雖屬"人帥跑不快"一族,加上跑友們不斷的誘惑,卻也

 心動起來,心動不如行動,報名吧!如此這般就糊裡糊塗

 參與了這場賽事,從此踏上萬劫不復之路。 

             

    說它是場萬人路跑賽可是一點都不過分,黑鴉鴉的一

 片人海好不壯觀,很難想像地處筆者故鄉10分鐘車程的

 田中竟能辦出如此壯盛的賽事,天還沒亮就見人影幢幢

 ,萬頭鑽動。費了好不一會兒功夫加上昨日先行到此紮

 營的隊友協尋車位停好車子,才發現整個國小可說是睡

 無虛席,見到親人哈拉.打屁在所難免,因嗓門過大吧!

 眾多參賽的跑者紛紛起床盥洗.如廁,零星聽到有人埋怨

 說,幾點了?怎嚜這麼吵啊!不驚看看手錶,啊!才5點#!

 夭壽喔!趕緊閉嘴。

    寫賽事心得,非得寫成像旅遊隨記一般嗎?沿途景點

 ,一草一木,人文佚事巨細靡遺,還得寫出他的典故,

 引經據典,要否加上街坊小吃和住宿摘要那會更為生動

 。心得心得顧名思義就是你在路跑過程中,累到想死,

 喘到快斷氣,苟延殘喘之際,腦海中所浮現出一切能支

 撐自己完成這場自虐式路跑的理由,無論是鼓勵、咒罵、

 嘶吼、啜泣、狗屁倒灶、亂七八糟的事,賽後把它集結

 在一起那就對了。

    跑馬拉松是非不得已的事,哪個男人不想把自己照顧

 的白白淨淨,養的白白胖胖,打扮的漂漂亮亮的,出來

 勾引女人,在人老朱黃之前找個好女人嫁了,從此過著幸

 福快樂的日子,不用再出來拋頭露面為三斗米折腰。寂靜

 之中一聲槍響劃破天際驚醒了沉睡的大地,也打碎了我的

 白日夢,把我拉回現實,出發啦!起跑了!加油!加油!此

 起彼落,隨著人群擠過了起跑線也踏出了痛苦的第一步。

 仍屬清晨6:30而已,太陽尚未露臉,一路跑來尚稱愜意,

 跑著跑著慕然抬頭驚見路旁有一旗幟上面寫著斗大3K字樣

 ,天啊!怎麼才3K啊,那往後還有39K該如何是好?想著想

 著還是只有埋頭蠻幹我還有甚麼選擇ㄋ?跑過了田中的大

 街小巷.跑過了著名的八堡圳.走上了天堂路爬過了好漢坡

 ,溜進芳世宮跟廟公要了根菸抽,過了39K彷彿重回人間

 ,街道上鶯鶯燕燕綿延不絕,熱情的鄉民,學生自製加油

 標語,鼓聲.吶喊聲.加油聲,聲聲震天,ㄟ那是什麼?海

 軍陸戰隊?要反攻大陸了嗎?你看看!你看看多麼壯盛的加

 油隊伍,足足有2.3公里長。想到這群田邊俱樂部的會員

 (我們田中跑,他們在田邊加油),足感心,足感謝,足

 感動,足想賣號。回神了!回神了!終點到了終點到了。

 要下車的旅客別忘了快來領獎牌.肉粽.伴手禮和完跑證

 明。

    筆隨至此已近尾聲,馬拉松賽事歲歲年年,源源不絕

 ,趣事想必陳出不窮,來日方長再慢慢詳述箇中奧妙,再

 此也建請有機會看到筆者心得的友人,下場跑跑看,只有

 親身體會才能樂再其中。

           

           2013田中馬9.jpg  

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               2013-10-26 07.16.14.jpg    

                   我的路跑三、兩事   ※ 陳元生 ※

 

         我比別人卡認真,我比別人卡打拼,為什麼!為什麼!我奈攏

 走未贏。淒涼的跑步聲,愈跑是心愈痛,啊!啊!啊!啊!命運命運

 的走步聲!.....唉!跑一場馬拉松下來,鐵手,鐵腳從上到下能

 鐵的都鐵了,名符其實鋼鐵人了。然鋼鐵人最近生鏽了(重感冒)

 ,原本找同是天涯感冒人的衫薄-涼,把感冒散撥給眾跑友分享,

 無奈被梁兄的婦人之仁打消了,還叫我PO限制級的,如我等有著高

 風亮節,玉骨冰清情操之人豈可做此不雅之事,有辱我一世英明啊!

 

    回首這700多個跑步的日子,也真是悽涼ㄚ!無論晨昏,狂風驟雨

 ,烈日高照,都秉持著阿甘精神勇往直前,一路跑來無怨無悔。但

 一想起有一群狼心狗肺的人心中就有氣,每每路跑時就站在路旁聲

 嘶力竭的喊加油,讓跑友們死命的往前衝,你們可知,你們叫的有

 多賣力,我們跑的就有多拼命,誠不知你們的加油聲,宛如是我們

 的催命符,不要把自己的快樂建築在別人的痛苦上,以後拍手小力

 一點,叫小聲一點,我們跑來也可以輕鬆一點。

 

     再者全馬&半馬路跑賽不都有規定6小時&3小時的時限嗎?,那

 為何偏偏都要2、3個小時就給它跑完呢?可知跑在後頭的有多累人,

 況且我們不都有繳錢買時間嗎?太早跑完不都浪費了嗎?你去唱KTV

 買了歡唱3小時,會只唱了2小時就走人嗎?真是頭殼壞了。敬告左

  慢眾快腳跑友們,往後比賽慢慢跑,別壞了"左營慢跑"的好名聲,

 你們很快就跑完比賽,表面上看來聰明,其實最笨,為何啊!既勞民

 又傷財,不可不慎!戒之!

 

     不曉得是誰說的,天將降大任於死人也,必先苦其心智(跑到快

 發瘋),勞其筋骨(跑到鐵腿),餓其體膚(風吹日曬雨淋餓肚子),空

 乏其身(繳報名費繳到沒錢),行拂亂其所為(跑不順),所以動心忍

 性(跑時不可偷看女生),增益其所不能(ㄟ!^&*~@$#^%) 。以上就是

 要成為一位跑步達人必經之路,奉勸儘早放棄,以免走火入魔,誤

 己害人。

 

     筆者"雖未自宮,但還是想練神功"往後還會繼續參與各場路跑

 賽事,所以瘋言瘋語,在所難免!希望各位跑友們,看完在下的練肖

 畫,再一起去瘋路跑。

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  左慢參與2013南投信義葡萄馬拉松一役心得報告:

                                                                        作者  陳元生 

 

!!!捷報!!!

              前線傳來捷報!! 10/6信義鄉葡萄馬我軍大獲全勝詳情如下:

 

        10/6晨卯時一過 , 於台21線90K處梅子夢工廠現址 , 由一群原民耆

高舉為葡萄馬戰役打響了第一槍 , 槍響後眾多跑者魚貫而出極

為壯觀 , 跑至筆石高點時抬頭向前看去隨即回頭眺望 , 綿延數百萬

公厘的人龍一望無際 , 霎時間為之動容。歷經將近兩百分鐘的血戰 ,

終於抵達羅娜村之巔 , 俯身向下見於台21線上以筆石橋為首的幾段高

架橋樑橫跨于陳有蘭溪上 , 宛如一條蛰伏的巨龍伺機一飛沖天 , 那不正

意味著我國運將隨巨龍起飛再創高峰 , ㄟ我扯遠了 ! 言歸正傳回到戰情

, 10點鐘左右我方夜襲部隊由陳銀華常務理事與維藩率先達陣成功 ,

就在此時本次會戰大元帥毛總也已率領婦聯代表毛夫人 黃養成夫人

帶來了豐盛的補給品抵達制高點 , 並插下本軍軍旗頓時軍心大振 , 接著

先鋒黃煥光大將軍攻陷敵營拿下首功 , 之後捷報不斷剎那間督軍梁邦任

大人 . 達達大師江明達 , 光明左使光明 , 小輪何惠明也攻城掠地抵達

集結點,半柱香光景陣前傳來黃養成友軍歸來 , 而戰前負傷出征的

鄭永明也傳來好消息,至此大半河山均以光復令人振奮不已 , 說時遲那

時快我軍唯一娘子軍團(其實只有一個) , 由張瓊文帶領以巾國不讓鬚眉

之姿挺進終點一時傳為佳話。

 

       但.......此時只見毛總眉頭深鎖陷入深思 , 一探究竟才知他憂慮的是 

軍由陳元生帶領押後的重裝部隊遲遲未歸 , 才讓毛總憂心不已 , 這時

大伙聚集議論紛紛 , 天空又飄下陣陣雨絲寒意逼人 , 讓人感到一股不祥

之兆 , 正在大伙引頸期盼之際 , 地表傳來微微震動(921地震餘威猶存)不

覺讓人移動些許腳步 , 此時前方出現龐大異物 , 因煙雨濛濛視線不佳一

度以為敵軍殘羽來犯  ,我軍也起了戒心磨刀霍霍  ,接著上前一窺究竟?

原來是我軍重裝部隊陳元生拖著沉重的步伐緩緩前行朝終點而來 , 才造

成地表微微震動(真是一場虛驚) , 毛總此時才笑顏逐開一掃之前陰霾 ,

至此戰役大致底定 , 軍大獲空前勝利全員使命必達!

 

        戰後經毛總一番勉勵並合拍勝利團照 , 交代盡早歸營休息擇期論功

行賞 , 之後彼此互道珍重 , 期許他日再次並肩作戰共創佳績。


        後語 : 此役雖談不上屍橫遍野 , 但也壯烈 ; 在此筆者恭祝參予此役

的戰士們都能平安歸來 , 往後再接再厲仿效先人前仆後繼的精神 , 把

跑馬精神再發揚光大。


        註 : 筆者以上所言均非親眼所見,純屬自娛娛人,筆者一概不負任

法律責任 !

                                            本文作者陳元生為本會重量級超馬好手

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